in Kaprijke RSS UiT in Kaprijke

Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining. Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt. Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je ...

25-delige reeks. Multimove is een gevarieerd bewegingsprogramma met focus op de brede ontwikkeling van bewegingsvaardigheden. inschrijven via www.kaprijke.be vanaf dinsdag 10 september om 20.00 uur.

25-delige reeks. Multimove is een gevarieerd bewegingsprogramma met focus op de brede ontwikkeling van bewegingsvaardigheden. Inschrijven via www.kaprijke.be vanaf dinsdag 10 september om 20.00 uur

25-delige reeks. Multimove is een gevarieerd bewegingsprogramma met focus op de brede ontwikkeling van bewegingsvaardigheden. inschrijven via www.kaprijke.be vanaf dinsdag 10 september om 20.00 uur.

25-delige reeks. Multimove is een gevarieerd bewegingsprogramma met focus op de brede ontwikkeling van bewegingsvaardigheden. inschrijven via www.kaprijke.be vanaf dinsdag 10 september om 20.00 uur.

Deze danslessen staan voor plezier , dans en samenwerking. Tijdens de lessen worden allerlei verschillende stijlen uitgeprobeerd zoals : modern , hiphop, clipdance , ... Deze stijlen worden natuurlijk aangepast aan de verschillende leeftijden en er wordt ook rekening gehouden met de mening van de kinderen wat betreft dansstijl of liedjes keuze. Stap voor stap helpt de dansjuf de deelnemers om ...

Elke les start met een stevige opwarming. Nadien volgt een flinke portie aërobics, op het ritme van muziek om je conditie en uithoudingsvermogen te versterken. Daarna wordt er meestal op matjes gewerkt aan de buik- rug- been- en armspieren. Er wordt aandacht besteed aan het correct uitvoeren van de verschillende oefeningen zodat er geen overbelasting kan ontstaan. Kortom, het is een totale ...

Aikido voor jeugd vanaf 10 jaar | De eerste drie lessen zijn gratis proeflessen.

De eerste drie lessen zijn gratis proeflessen | Aikido leren in deze kleine dojo op het platteland gebeurt intiem. De lessen worden gegeven door leerlingen van Tomita-sensei (Ban Sen Juku).