Gelukkig kan je hier zelf voor zorgen. Drie vuistregels helpen je hierbij.
Beperk vervuilende stoffen
De eerste stap naar een gezonde binnenlucht is het beperken van stoffen die de binnenlucht vervuilen. Gebruik geen luchtverfrissers, (geur)kaarsen en wierook in je woning en rook zeker niet in huis. Gebruik niet meer poetsproduct dan nodig en meng zeker geen verschillende producten.
Vermijd CO-vergiftiging
Elk jaar sterven er mensen aan een CO-vergiftiging. Om dit te voorkomen, is het belangrijk om je verwarmingstoestel regelmatig te laten onderhouden door een erkend vakman. Gebruik geen verbrandingstoestellen zonder rechtstreekse afvoer naar buiten en zorg altijd voor voldoende verse lucht.
Zorg voor verse lucht
Het is belangrijk om elke dag voor verse lucht in je huis te zorgen. Verse lucht in huis is gezond: het verkleint de kans op verspreiding van virussen, hoofdpijn, irritaties en verkoudheden. Verse lucht zorgt ook dat vocht en vervuilende stoffen verdwijnen. Zorgen voor verse lucht kan via een ventilatiesysteem, ventilatieroosters of door het raam open te zetten.
Wil je meer weten over gezond binnen? Kijk dan op www.gezondbinnen.be.
Vermijd schimmel
Een frissere buitenlucht, meer kans op mist en regen, de ramen meer dicht, ... In de koude periode van het jaar zorgt dit er mee voor dat woningen gevoeliger zijn aan vocht en schimmelgroei.
Als je woning langere tijd vochtig is, is de kans op schimmelgroei groter. Schimmels kunnen een effect hebben op je gezondheid. Of je last krijgt, hangt af het aantal schimmeldeeltjes in de lucht, de tijd dat je in de ruimte spendeert en je persoonlijk gevoeligheid.
Schimmel vermijden?
Om schimmel te vermijden, is het belangrijk om te vochtige lucht te vermijden. Enkele tips:
Pak waterlekken of vochtproblemen zo snel mogelijk aan.
Zorg elke dag voor verse lucht in je huis en verlucht extra tijdens activiteiten die vocht produceren
Droog de was buiten als het kan, en anders met een raam open en de binnendeuren dicht.
Schimmel verwijderen?
Verwijder de schimmel met een oplossing van allesreiniger en laat daarna goed drogen. Gebruik een vochtige doek of spons. Ga altijd op zoek naar de oorzaak van het vochtprobleem en pak dit aan. Anders zal de schimmel zo goed als zeker terugkeren!
Meer informatie over vocht en schimmel? www.gezondbinnen.be
In samenwerking met Logo Gezond+ vzw.
In samenwerking met Logo Gezond+ vzw.
